勃起不全を自然に治療する方法
性的パフォーマンスを向上させたいと考えている場合でも、勃起不全を自然に治療する方法を探している場合でも、性的経験を最大限に活用するのに役立つ多くの方法があります。 アルギニン アルギニンは、一酸化窒素の即時前駆体として機能する半本質的なアミノ酸です（NO）。一酸化窒素は、酸素が豊富な血液が血管を流れるのを助け、より多くの血液が生殖器領域に到達することを可能にし、それにより、より硬い勃起を可能にします。 L-アルギニンは、勃起機能の改善に役立つ他の分子と組み合わせて研究されています。しかし、研究の大部分はL-アルギニンのみで実施されています。限られた数の研究が肯定的な結果を報告しています。 3か月の試験では、25歳から45歳までの40人の男性が毎日1.7グラムのL-アルギニンを投与されました。これらの男性は、勃起不全についてテストされました。アルギニンサプリメントは、勃起不全にプラスの効果がありました。これらの効果は、治療なしおよび国際勃起関数（IIEF）スコアと比較されました。さらに、悪影響が報告されました。今日試してみてください。健康を改善します か まぐ ら 100 通販。 フラボノイド さまざまな種類のフラボノイドは、多くの異なる食品に見られます。これらの天然の化学物質は、抗酸化効果があることが知られています。また、健康的な勃起機能を維持するのにも役立ちます。 フラボノイドの効果について多くの研究が行われています。これらの研究の多くは、心血管疾患、高血圧、炎症、および異常な血液脂質プロファイルに対する影響を調べています。また、動物モデルやin vitroで検査されています。 いくつかの研究では、フラボノイドが血流にとって重要な一酸化窒素レベルに影響を与える可能性があることがわかっています。また、ABCファミリーの輸送体であるP糖タンパク質の活性を阻害します。 エクササイズ 運動をすることは、勃起不全と戦うための最良の方法の1つです。脂肪を燃やし、エネルギーを増やすだけでなく、静脈をクリアし、全体的な健康を改善します。それはあなたのロマンチックな関係にも良いです。あなたの愛の生活を強化する素晴らしい方法は、あなたのパートナーと一緒に運動することです。 いくつかの研究により、運動は勃起不全を治すことができることが示されています。薬は迅速な修正としてよく使用されますが、運動はより永続的な治療法になる可能性があります。 いくつかの研究では、好気性運動が勃起機能を改善することが示されていますが、他の研究では勃起不全の症状を減らすことができることがわかりました。一部の種類の運動は他の運動よりも優れているかもしれませんが、すべての運動はあなたの健康にプラスの影響を与えます。 果物、野菜、全粒穀物、魚が豊富な食事
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